Описание книги
Чи часто ви замислюєтеся про те, що могли б зробити, якби перемогли свою лінь, перестали відволікатися на подразники і даремно витрачати час? Щоб перестати шкодувати про згаяний час, навчитеся його використовувати.
У цій книзі видавництва AB Publishing зібрані рецепти, які дійсно допомагають розвинути силу волі та самодисципліни і вчать добиватися поставлених цілей.
Якщо ви плануєте почати нове життя з понеділка, то присвятіть вихідні цій книзі.
Вступ
Глава 1. Самодисципліна. Перші кроки
Глава 2. Сила і воля. Як не звернути зі шляху
Глава 3. Мотивація. Ставте цілі правильно
Глава 4. Управління собою. правильне планування
Глава 5. Знову нічого не виходить … Помилки та шляхи вирішення
висновок
.