Описание книги
Відчувати себе повним сил. Вставати щоранку з тієї ноги. Відчувати наснагу, приступаючи до складної задачі на кшталт ремонту квартири або пошуку роботи … Нова книга Тетяни мужицька — це унікальна система практик, яка допоможе завжди залишатися в ресурсі. Навіть коли через епідемію можна рвонути на тиждень в Тай чи посидіти в ресторані з друзями. Тетяна пояснює, як черпати життєві сили з того, що не залежить від зовнішніх обставин. Її підхід заснований на однойменному марафоні. Тільки за останні півроку його пройшли більше 1000 чоловік. Їх відгуки говорять самі за себе: «» Брати, давати і насолоджуватися «- це ціла система відносин з собою та світом, що перетворює нас в справжній генератор натхнення і бадьорості». «» Бути собою тут і зараз, любити себе, насолоджуватися моментом «, — ми часто чуємо ці слова і намагаємося їм відповідати. Здається, що саме так і треба. А якщо замінити «потрібно» на «можна»? І зробити це легко і з задоволенням? Тетяна Мужицька — великий фахівець на щастя і задоволення! Довіртеся їй! І тоді вашої радості і любові вистачить не тільки на себе і на близьких — на весь світ ». — Тетяна Лазарева, актриса, телеведуча і громадський діяч.
FAQ