Описание книги
Архітектура тіла – це природний і надійний шлях до свого фізичного, душевного та духовного здоров’я. Методика не пропонує освоювати якісь незрозумілі екзотичні пози, нескінченно шукати причини проблем у власному дитинстві чи поганій спадковості, виснажувати себе дієтами та шаленими фізичними навантаженнями. Навпаки, всі запропоновані вправи природні і вимагають спеціальної підготовки. Автор пропонує простий та зрозумілий спосіб вирішення основних проблем жіночого організму: збільшення ваги, виникнення болю в спині та попереку, обвисання шкіри на руках, появи кісточок на ногах. За допомогою практики Архітектури тіла ви навчитеся тримати тіло у природному положенні. Правильно побудувавши скелет, ви отримаєте доступ до вільного дихання, хорошої циркуляції крові, всі органи та тканини тіла поступово стануть на свої місця.
FAQ