Описание книги
Достаток різноманітних дієт не дає часу вивчити кожну — людина ризикує своїм здоров’ям у гонитві за ідеальними формами. Американський лікар Майкл Грегер зібрав список із сімнадцяти ключових інгредієнтів для зниження ваги. У цій книзі ви знайдете рецепти корисних страв із позначкою про ступінь складності приготування. Не лякайтеся: щоб харчуватися правильно, не потрібно годинами стояти біля плити чи замовляти екзотичні фрукти з Таїланду! Ви дізнаєтеся, які продукти входять до щоденного списку, який висить у доктора Грегера на холодильнику, і зможете користуватися ним, заповнюючи свій кошик у супермаркеті. Книга «Не здохни на дієті. 100+ рецептів для схуднення та здоров’я» — практичне доповнення до теоретичної «Не здохни на дієті».
FAQ