Описание книги
• Написана YouTube-блогером з аудиторією 225 000 передплатників • Адресована мілініалам • Допоможе без втрат пройти через кризу першої чверті життя Ця книга для вас, якщо ви • у віці від 20 до 30 і не можете вирішити, в якому напрямку рухатися і що робити далі; • нескінченно займаєтеся самокопанням і книги з саморозвитку перестали вам допомагати; • порівнюєте себе з іншими і страждаєте від підвищеної тривожності та невпевненості у своїх силах; • хочете жити цікаво та яскраво, але боїтеся зробити крок у невідомість; • хочете змінити коло спілкування, але поряд немає надійних і цікавих людей; • намагаєтеся зрозуміти, як жити «правильно» і не знаходите відповідь; • проходьте через кризу чверті життя і страждаєте від суспільного тиску та старомодних норм, нав’язаних старшим поколінням. , дотримуватися своїх поглядів, йти до цілей, залишаючись при цьому зацікавленим у їхньому досягненні? Чому у світі мобільних технологій, соціальних мереж та миттєвого поширення інформації ми губимося і не можемо знайти справу до душі? Ми боїмося не виправдати чиїхось очікувань, помилитися, піти не на ту роботу, про яку мріяли для нас батьки, або, навпаки, зазнати невдачі у власному обраному занятті. Молоді люди 20-30 років, які тільки вчора закінчили виші, стикаються з такими питаннями постійно. Як же прожити першу чверть життя, насолоджуючись і не побоюючись? Як увійти у доросле життя впевненим та щасливим, максимально використавши накопичений досвід? Молода письменниця, Елліна Дейлі, популярний серед покоління мілініалів блогер, яка веде власного YouTube-каналу та підкасту з десятками тисяч передплатників, ділиться відповідями на ці запитання у своїй книзі. Вона передає власний досвід виходу з кризи першої чверті життя, розмірковує та аналізує, як не втратити свою думку в натовпі, не боятися вибирати свій шлях і не ділити світ на «правильний» та «неправильний». Прочитавши цю книгу, кожен легко побудує свою стратегію, яка веде до щасливого життя. На сторінках книги ви також знайдете QR-коди з важливим і корисним відеоконтентом на тему кожного розділу. Щоб вони перестали заганяти себе в рамки і ставити питання: чи нормально те, що вони зараз роблять? Щоб навчилися себе приймати, з собою жити, керувати собою. Щоб перестали переживати, що чогось не встигають чи роблять щось не так, як усі. Щоб вміли насолоджуватися життям і цінувати кожен його момент, не чекаючи кращих часів, а витягуючи максимум приємного з того становища, в якому вони знаходяться зараз». темпі, формуємо власну думку, вириваємося з кайданів, робимо самостійні кроки і будуємо своє життя як вміємо». батьків, і тому ми часом схильні до емоційних сплесків і перепадів. Але мені бачиться наше покоління пластичною глиною, з якої можна зліпити щось варте, в тому числі і яскраве життя, яке приноситиме задоволення і радість і в якій складності можуть сприйматися як точка зростання і захоплюючий виклик, а не безпросвітна перешкода та привід з’їдати себе зсередини». Навіщо читати Елліна Дейлі, письменниця, популярний блогер, яка веде YouTube-каналу з 225 тисяч передплатників і свідома подкасту «Елліна і Марго», ділиться в цій книзі способами виходу з кризи першої чверті життя. Люди, що перейшли рубіж двадцятиріччя, зіткнувшись з реаліями сучасного життя, часто губляться і не можуть зрозуміти, що їм робити далі. Суспільство, соціальні мережі, стереотипні міркування про те, як «треба правильно», щодня впливають на вибір, самооцінку та психіку. Кожен боїться не виправдати очікувань, не досягти успіху, не знайти престижну роботу і залишитися за бортом життя. Як навчитися розуміти та приймати себе, поважати свої інтереси? Як усвідомити, що вчинення помилок на життєвому шляху – це неминуче та нормально? Чи можна довірити себе і перестати відволікатися на нескінченні потоки інформації? Відповіді на ці та багато інших важливих питань ви знайдете на сторінках книги. має освіту у сфері e-commerce, маркетингу та digital-комунікацій, а також досвід роботи в Данії, Німеччині, Швеції та Росії. Жила в 7 країнах. Автор YouTube-каналу Ellina Daily про освіту і кар’єру за кордоном, а також про work-life balance. коли починаю нервувати. Книга потрапила мені до рук за місяць до мого 30-річчя, і, поки я читала її, мені хотілося кивати і говорити: «Так-так, у мене так було». Її хочеться тримати вдома на видному місці і іноді гортати, як пісні в режимі shuffle у плеєрі чи асоціативні карти, щоб запитувати себе, на що зараз я звернула увагу, чому це у мене відгукується і що я думала про це раніше, і перечитати, порадитись з Елліною, як вона пропонує справлятися з тією чи іншою ситуацією. Маргарита Журавльова, продюсер; раніше шеф-продюсер каналу «Дощ» Надихаюча і життєстверджуюча книга Елліни — подарунок нашому поколінню дітей дев’яностих, які проходять свій третій десяток із постійними оглядами на те, як треба жити. Ми розриваємося між тим, що прийнято, і тим, що ми хочемо робити самі, до тридцяти втомлюємося від боротьби і опускаємо руки, боїмося висловлювати свої емоції відкрито та відстоювати свої межі, живемо чужими очікуваннями в полоні переконань, що обмежують. Ця книга — втіха, бальзам для наших молодих та втомлених сердець. А ще вона — чарівний стусан, якого нам усім іноді бракує. Елліна допомагає поглянути на наші можливості ширше, підбадьоритися, побачити, що ніхто, крім нас самих, не зможе облаштувати наше життя і розібратися в ньому. Книга терапевтична, дає віру в себе, вчить цінувати те, що ми вже маємо, допомагає не порівнювати себе з іншими і налагодити внутрішній баланс. Настя Нестеренко, Instagram-блогер великою жагою до життя, але й із щедрим запасом ресурсу, що дозволяє їй ділитися своїм досвідом та знаннями з іншими. Покоління тридцятирічних найчастіше називають «втраченим», але в Елліни інша відповідь: це пластилін — гнучкий, здатний змінюватися і адаптуватися, бути відкритим світу і при цьому усвідомлюючий (або починаючий вчитися усвідомлювати) цінність самого себе. Книга Елліни – про нормальність: нормально, якщо у вас немає безлічі друзів; нормально, якщо у вас є страх перед майбутнім та сьогоденням; нормально, якщо ви шукаєте відповіді. Ці відповіді можна шукати разом. Вікторія Малахова (Кім), журналіст, автор подкастів «Віток» та «Апостроф», редактор розділу BURO. Beauty Kit (buro247); раніше редактор Glamour, Allure, Elle
FAQ