Книга Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все • Бен Седли – купить книгу по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-275-6, p6155482

Іноді підліткам усе видається відстійним. Цей ілюстрований гід допоможе впоратися з негативними думками і зосередитися на тому, що справді має значення. повинні це визнати… Занепокоєння, смуток, самотність, гнів і сором — все це важливі почуття, але іноді вони бувають нестерпними… І це повний відстій! дійсно важливо, і поставиш це на перше місце? Можливо, тоді твій біль більше не здаватиметься таким сильним. Хіба не варто спробувати? За допомогою цієї книги підліток навчиться визначати пріоритети у своїх думках, почуттях та цінностях. Зрозуміє, що турбує його найбільше, і почне піклуватися про себе. Навички, яким навчиться читач, ґрунтуються на терапії прийняття та відповідальності (ACT). У книзі є кілька письмових вправ, але це не робочий зошит. Це подорож, яка допоможе зрозуміти, що саме робить життя таким складним і як з усім цим впоратися. Можливо, підліток хоче розвинути креативність? Краще вчитися чи бути добрим другом? Ця книга покаже, як зосередитися на своїх цінностях, щоб неприємні речі більше не здавалися такими, ну, відстійними. , і це заважає їм нормально жити. Для батьків, які хочуть допомогти дітям приймати свої емоції, визначати пріоритети у своїх почуттях та піклуватися про себе.

Как правильно скачать полную книгу Дмитрий Бас - Книга Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все • Бен Седли – купить книгу по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-275-6, p6155482?

Если Вы находитесь на этой странице, скорей всего вам нужно скачать полную книгу бесплатно. Для скачивания книги, перейдите на файлообменник Яндекс.Диск и выполните скачивание книги. Как скачать с ЯД, можно посмотреть видеоинструкцию в конце страницы.

Книга не скачивается или ссылка не работает, что делать?

В такой ситуации, мы будем благодарны за то, что Вы сообщите нам о проблеме и мы постараемся ее решить. Для связи с нами используйте info@xcost.org

Как мне посмотреть все книги Дмитрий Бас, которые можно скачать?

Для этого, необходимо воспользоваться поиском по сайту.

После скачивания файла книги Книга Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все • Бен Седли – купить книгу по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-275-6, p6155482, как мне его открыть у себя на телефоне или компьютере?

Для чтения файла книги Книга Полный отстой! Как победить грусть, тревожность, чувство вины, стресс и вот это все • Бен Седли – купить книгу по низкой цене, читать отзывы в Book24.ru • МИФ • ISBN 978-5-00195-275-6, p6155482, необходимо использовать специальное приложения на телефоне или полноценную программу на ПК. Чтобы узнать, как правильно открыть скачанный формат FB2, PDF, EPUB, посмотрите видеоинструкцию которую мы подготовили для Вас.