Описание книги
Вважається, що харчуватися правильно – це дорого, забирає багато часу та складно. У своїй книзі Ірина Сичівська (@irishka_na_pp, понад 600 тис. передплатників), дієтолог та автор програми схуднення, розвіює ці міфи та ділиться корисними ПП-рецептами та лайфхаками. Смачні та красиві сніданки, основні страви та десерти з користю для вашого здоров’я та фігури вже чекають на вас під обкладинкою цієї книги! У книзі зібрані найвдаліші, найсмачніші, найлегші у виконанні та завжди актуальні страви. Рецепти представлені у формі покрокових інструкцій, тому приготувати їх зможе будь-який, навіть найдосвідченіший кухар. Наважуйтеся! Почніть свій шлях до здоров’я та ідеального тіла не з понеділка, а вже зараз. Все у ваших руках!
FAQ