Описание книги
Ця книга — про здорове життя, адже життя — це рух, а прикладна кінезіології — наука про оптимальні рухах без болю. З самого народження ми рухаємося, не замислюючись, які механізми нашого тіла задіяні при диханні, ходьбі, моргання або підніманні рук. Наш організм працює 24 години на добу, 7 днів на тиждень, але ми починаємо звертати увагу на деталі тонко влаштованої роботи тіла, тільки якщо вона дає збій, про що заявляє болем. Перш ніж заглушити її якимось дорогим і не нешкідливим знеболюючим, запитаєте будь-якого механіка: чи достатньо змастити деталі, щоб полагодити поломку, і отримаєте відповідь — немає. Доктор медичних наук, один із засновників прикладної вітчизняної кінезіології професор Васильєва знає, що лікувати потрібно причину появи болю, неполадки в біомеханіки, а не її наслідок. Для цього Людмила Василівна описує методи самодіагностики, а також необхідні саме вам вправи, ілюструючи їх докладними і чіткими ілюстраціями і схемами. Прикладна кінезіології, викладена в книзі наочно і зрозуміло, стане для вас практичним інструментом для відновлення і збереження здоров’я. Анотація До сих пір методиками лікування болів в суглобах і м’язах користувалися лише лікарі та вузькі фахівці. Як правило, їм вдається полегшити стан пацієнта, який змушений повертатися до них знову і знову, оскільки причина болю не знайдено і не ліквідована. Лише дуже небагато лікарів і фізіологи, які володіють знаннями про кінезіології і біомеханіки, можуть вилікувати біль в спині, ногах або плечах. Біля витоків російської прикладної кінезіології стояла професор Людмила Федорівна Васильєва — доктор медичних наук, иглорефлексотерапевт і невролог. Вона написала книгу, яка, мабуть, вперше дозволяє звичайній людині повноцінно освоїти мистецтво відновлення здоров’я. Професор Васильєва, починаючи з самих азів, з будови і роботи м’язів людини, дає читачеві повну і наочну інформацію про закони формування рухів і м’язових рефлексах, про приховані взаємозв’язки між нервовою системою і м’язами. Ви з подивом довідаєтеся, що часто лікувати треба зовсім не те місце, де болить, оскільки локалізація болю може неправильно вказувати на її причину. Професійний підхід автора, численні малюнки та схеми, необхідні вправи дозволять читачеві зрозуміти принцип діагностики, щоб виявити корінь своєї проблеми і скорегувати звичну роботу м’язів на зручну, красиву і безболісну.
FAQ