Описание книги
ПРО АВТОРА Трейсі МакКаббін — засновниця компанії dClutterfly, яка допомагає людям позбавлятися від мотлоху в будинках та організовувати простір. Як експерт часто виступає на теле- і радіошоу. Живе у Лос-Анджелесі і завжди точно знає, де лежать її ключі. Понад десять років Трейсі МакКаббін допомагає клієнтам здобути свободу від зайвих речей. Виконавши тисячі замовлень, вона переконалася: бардак неминуче перемагає там, де є емоційні проблеми. Вона виявила 7 емоційних хаос-блоків, які заважають розлучитися з непотрібним, та розробила методику для їх виявлення та опрацювання. За допомогою цієї книги ви усвідомлюєте, що заважає отримати свободу від мотлоху особисто вам і знайдете спосіб подолати перешкоди на шляху до затишного будинку та щасливого життя без зайвого та стресу. У цій книзі: · Психологія виникнення безладдя та накопичення непотрібного. · 7 емоційних блоків, що породжують безлад: який з них ваш і як з ним впоратися? · Що приховує мотлох: як «прослухати» своє безладдя. · Квіз для звільнення від мотлоху. · Ваш ідеальний будинок: як визначитися з очікуваннями. · Чому нічого магічного в збиранні немає. · Ті самі 5 питань: випробування пройдуть тільки справді потрібні речі. · Стратегії та системи організації того, що залишиться. · Як не потрапити в пастку непотрібних речей знову. ВІДГУКИ «Я мінімаліст зі стажем. Декілька років ми навіть якось примудрялися жити втрьох на чотирнадцяти квадратних метрах, з усім барахлом — можете уявити, як мало його було. Але після першого ж розділу цієї книги я пішла і викинула частину речей, на які не піднімалася рука. І я сказала: я дозволяю собі це зробити. Прочитайте — може, у вас теж вийде? — Анастасія Рижина, автор онлайн-курсів та тренінгів з цифрового мінімалізму, автор книги «Digital мінімалізм» «Трейсі МакКаббін майстерно розбирає психологію прихильності людей до речей». — Патріша Хітон, американська актриса «Допомагаючи звільнити простір від безладу, Трейсі пропонує реалістичний підхід до управління вашими речами. Вона просить прагнути ідеалу, а розуміє, що наші індивідуальні відмінності вимагають індивідуальних стратегій. Кожен знайде у її книзі вирішення власної ситуації». — Кейт Фландерс, автор бестселера «Рік без покупок» «Трейсі МакКаббін пірнає в серце проблем, які для багатьох роблять прибирання такою складною справою». — Booklist «У той час як багато книг концентруються або на емоційних аспектах безладу, або на порадах щодо його усунення, МакКаббін переплітає і те, й інше, що робить її керівництво особливо ефективним». — Library Journal
FAQ