Описание книги
Авторський курс відомого блогера Лізи Моки, який отримав величезну популярність в інтернеті, «Здоровий ПОХ» — курс сміливий і провокаційний — нарешті постає у вигляді книги. Двадцять два уроки допоможуть вам навчитися жити легко і щасливо, приділяти увагу важливому і не витрачати свої сили на другорядне, вирішувати завдання, що постають перед вами, і бачити радість у тому, що відбувається, нести відповідальність за своє життя і не спиратися на чужу думку. Програма «Здоровий ПОХ» — це дивовижний шлях, пройшовши який ви познайомитеся з самим собою і визначите свої справжні цінності. Навчіться розуміти мову свого тіла і знайдете захист від страхів і тривог, відкриєте нове, відкинете зайве і зможете осягнути найважливіші закони життя.
FAQ